喉嚨痛吃什么好

養生之道網導讀:喉嚨痛吃什么好?上火就容易導致喉嚨痛,一旦發生了喉嚨痛,對講話或者是吃東西都有不小的影響,那么喉嚨痛吃什么好?下面就讓我們一起過來看一看吧。

文章目錄

一、 喉嚨痛吃什么好
二、 喉嚨痛要注意什么
三、喉嚨痛喝什么茶

喉嚨痛吃什么好

1、喉嚨痛吃什么好之金銀花

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥,均效果顯著。

2、喉嚨痛吃什么好之麥冬

麥冬的小塊根是中藥,有生津解渴、潤肺止咳之效。麥冬可代茶飲。取適量麥冬,開水浸泡,每天多服幾次。

禁用:麥冬不宜長期服用,尤其在沒有醫生指導的情況下,否則可能生痰生濕,適得其反。另外,麥冬并非人人適合,脾胃虛寒、感冒的人,最好不要隨便食用麥冬,否則會加重病情。

3、喉嚨痛吃什么好之葡萄

葡萄對女性的滋補當然是毋庸置疑的,它除了有補血作用外,更具有滋補肝腎、生津液及利尿的效果。不論是直接食用,或者是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開水沖服,都有助于改善煩熱口渴、緩解神經衰弱和過度疲勞造成的不適感。

喉嚨痛吃什么好

4、喉嚨痛吃什么好之檸檬

檸檬就是個不錯的選擇哦。檸檬是最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1及維生素B2,對人體都非常有益。它被稱為"消炎果",對人體發揮的作用猶如天然的抗生素,具有抗菌消炎和增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方,而且還具有緩解喉嚨發炎的良好功效。

5、喉嚨痛吃什么好之蘋果

蘋果的營養是及其豐富的。外國有句諺語,說的是一天一個蘋果遠離醫生,蘋果富含多種的維他命、有機酸,可以補充因為感冒流失的大多營養成分。多吃蘋果不僅可以緩解便秘上火等癥狀,同時還可以治療咽喉腫痛等癥狀。

喉嚨痛要注意什么

1、更換牙刷

牙刷上所聚集的細菌及刷牙時的牙跟受傷,皆可能使細菌侵人體內組織。當感到不舒服,應立即丟棄牙刷,通常,這足以制止牙刷上的細菌侵入。在病況逐漸復原時,再換一次牙刷,以免再度感染。專家建議每個月換一次牙刷,并將牙刷存放在干燥處。

喉嚨痛吃什么好

2、飲水

每天少量多次的飲水,以保持喉嚨的濕潤,含有維生素c的制劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。可以小口啜飲,讓液體慢慢流經喉嚨。也可以每隔幾小時輪流以維生素c與葉綠素加海鹽(用一杯溫水加半茶匙)漱喉嚨。飲料以鮮果汁佳,蜂蜜加檸檬也有保護喉嚨的作用。

3、墊高床頭

睡醒發生喉嚨痛的另一個原因(除了張口睡覺外)是,睡覺期間胃酸逆流至喉嚨。胃酸對脆弱的喉嚨組織是相當刺激的。不妨用磚塊將床頭的底部墊高 10一一15公分,使睡覺時,頭的位置高過腳。不要僅用枕頭墊高頭頸部,這樣可能使身體彎曲,反而增加食道的壓力,使問題更嚴重。另外,睡前1一2小時內,勿吃東西及喝飲料。

喉嚨痛喝什么茶

1、茉莉花茶

茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香氣,深受很多人的喜愛,而且茉莉花作為中藥,藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,內服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應多喝。

喉嚨痛吃什么好

2、玉蝴蝶茶

喉嚨痛喝什么好呢?試試玉蝴蝶茶。玉蝴蝶主要產自于云南、貴州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉紙,可以清肺熱,利咽喉,對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滾燙開水,泡10分鐘即可飲用。

3、甘麥大棗茶

甘草5克,麥冬、大棗各10克,開水泡飲。具有疏肝解郁、潤肺利咽的功效,適用于口鼻干燥、流行性感冒、咳嗽等。

相關文章

水腫吃什么可消腫

水腫吃什么可消腫

水腫吃什么可消腫?不少人看上去胖胖的,但其實并不是真的肥胖,而是水腫,只要消腫了,就會看上去不同了,那么水腫吃什么可消腫?下面就讓我們一起過來看一看吧。

焦慮吃什么可以緩解

焦慮吃什么可以緩解

焦慮吃什么可以緩解?隨著現在科技的發展,人們的生活節奏越來越快,焦慮的情緒也越來越多,那么焦慮吃什么可以緩解?下面就讓我們一起過來看一看吧。

胃脹氣吃什么好

胃脹氣吃什么好

胃脹氣吃什么好?很多人在生活有著不良的飲食習慣,長期積累下來,很容易會造成胃脹氣,那么胃脹氣吃什么好?下面就讓我們一起過來看一看吧。

口腔潰瘍吃什么好

口腔潰瘍吃什么好

口腔潰瘍吃什么好?很多原因都會導致口輕潰瘍的發生,一旦發生了口腔潰瘍,不管是吃東西還是說話都會受到影響,那么口腔潰瘍吃什么好?下面一起過來看看吧。

頭痛吃什么緩解

頭痛吃什么緩解

頭痛吃什么緩解?日常生活中,可能很多人都有出現過頭痛的時候,如果是輕微的頭痛,可以吃一些適當的飲食來緩解,那么頭痛吃什么緩解?下面就讓我們一起過來看看吧。

貧血吃什么好

貧血吃什么好

貧血吃什么好?有些太過瘦弱的女性朋友,經常手腳冰冷,而且面色蒼白,這很有可能是貧血的征兆,需要吃些食物來調養,那么貧血吃什么好?下面就讓我們一起過來看一看吧。

補血食物有什么

補血食物有什么

補血食物有什么?血氣不足是現在很多人的通病,長期的血氣不足會導致身體很多疾病產生,因此要從飲食上進行補血,那么補血食物有什么?下面就讓我們一起過來看一看吧。

腹瀉吃什么好

腹瀉吃什么好

腹瀉吃什么好?腹瀉是一種非常常見的癥狀,如果嚴重的話,可能會導致脫水,整個人虛弱無力,那么腹瀉吃什么好?下面就讓我們一起過來看一看吧。

養生專題

秋分養生_秋分吃什么
秋分養生_秋分吃什么
養生之道網秋分養生專題,為您詳細介紹秋分養生、秋分吃什么、秋分飲食養生、秋分飲食禁忌等秋分養生知識,想要了解更多秋分吃什么的養生知識,請關注養生之道網秋分養生專題。...
盈利彩app下载