發高燒吃什么

養生之道網導讀:發高燒吃什么?發燒幾乎是每個人都會遇到的,如果發燒就要及時退燒,吃些清淡的食物,幫助身體恢復,那么發高燒吃什么?下面就讓我們一起過來看一看吧。

文章目錄

一、 發高燒吃什么
二、發高燒怎么辦
三、發高燒喝什么湯好

發高燒吃什么

1、發高燒吃什么之雞湯

雞湯是一種很好的選擇的,因為雞湯是可以一直呼吸道的疾病問題的,對于一些炎癥的情況是很有幫助的。

2、發高燒吃什么之蘿卜

經常的吃一點蘿卜對于感冒發燒也是有好處的,因為蘿卜是可以預防感冒的疾病問題的,希望大家能夠注意。

3、發高燒吃什么之蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

4、發高燒吃什么之蘋果

蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利于退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助于補充水分,起到降溫的作用。

5、發高燒吃什么之生姜

生姜屬于溫性,味道比較辛,生姜有驅寒發汗和解表祛風的功效,所以發燒時吃一點生姜,也可以做姜糖水飲用。

6、發高燒吃什么之西瓜

西瓜屬于寒性,吃西瓜可以解暑降溫和利尿,適合發燒感冒的患者食用,不過不能過量食用,其所含的糖分較大。

7、發高燒吃什么之白開水

平時多喝白開水可以排汗,排汗的同時把身體的毒素也清空了,而且喝水時加點糖可以補充體力,也可以選擇多喝鹽水,從而補充體內所需的鹽分。

發高燒吃什么

8、發高燒吃什么之羅漢果

羅漢果有降熱、清肺和止咳的功效,發燒的時候泡茶喝可以滋潤喉嚨,能夠防止嗓子發炎和其他的炎癥。

發高燒怎么辦

1、溫水擦浴

用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5~10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。

2、酒精拭擦

發燒39度以上可以說是高燒了,這種情況下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退熱效果。

3、服用退燒藥

寶寶發燒超過38.5度時,醫生會考慮使用口服劑或肛門塞劑來為寶寶退燒。或者以上物理措施不明顯時,可口服退熱藥降溫。

發高燒吃什么

4、使用退熱貼

發熱時使用退熱貼是一個非常有效的方法,對于病情并不是十分嚴重的患者來說,使用退熱貼可以讓發熱得到有效的控制。

5、通風散熱

多通風,注意散熱,衣著寬大,忌用棉被包裹。夏天可使用空調,室溫控制在27℃左右,注意定時開窗通風,使房間空氣對流。

6、保證水分

多飲水,吃流質飲食,如西瓜汁等,以保證機體足夠的能量及水分。

發高燒喝什么湯好

1、五神湯

做法:荊芥、蘇葉各10克,茶葉6克,生姜10克,紅糖30克。先把紅糖加適量水燒沸,荊芥、蘇葉、茶葉、生姜另外加水煮沸,倒入紅糖水,趁熱喝。

功效:荊芥善于治療外感風寒所致的頭疼、發熱等癥;蘇葉辛溫發散,可解表散寒、開宣肺氣,與生姜搭配可使發散解表效果增強;茶葉可清利頭目,紅糖溫中散寒。可用于風寒感冒初期癥狀較輕時。

發高燒吃什么

2、姜絲蘿卜湯

做法:生姜25克,蘿卜50克。生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。每日1次,熱服。

功效:祛風散寒解表。

3、小蔥老姜湯

做法:細香蔥,老生姜片,紅糖適量。將蔥和老姜片分別沖洗干凈。把蔥和老姜片放在小鍋內,加適量的水煎至小半碗,去渣留湯,加少量的紅糖就可以食用了。

功效:此湯有發汗解表,散寒通陽的功效,主治風寒感冒,對輔助治療小兒風寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

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